厚生労働省によると、慢性的に体の痛みなど不調がある人の割合は、次のようになっています。

※　人工１千人あたり。　2016年国民生活基礎調査より

男性　　　　　　　　　　　　　　　女性

　腰痛　　　　　　９１．８人　　　　肩こり　　　　１１７．５人

　肩こり　　　　　５７．０人　　　　腰痛　　　　　１１５．５人

　せき・たん　　　５０．５人　　　　手足の関節痛　　７０．２人

　鼻づまり・鼻汁　４９．５人　　　　体がだるい　　　５３．９人

　手足の関節痛　　４０．７人　　　　頭痛　　　　　　５０．６人

不調の多くは、慢性的な痛みで、男性は腰痛が多く、女性は肩こり腰痛が多くの割合を

占めている。大阪の早石病院で疼痛医療センター長の三木先生によると、３ヶ月以上続く

「慢性」の痛みは脳を含めた神経システムがより関係しているそうです。

現在、何らかの慢性痛に悩む人は約２７００万人います。

慢性の痛みで１人が病院に払う医療費は月に３～４千円、実際かかる医療費はその十倍。

全体で本人や家族が仕事を休むことによる経済的損失は約２兆円に上る。

６０代～８０代より、３０代～５０代の方が痛みが多く、地方より都会、農家より専門職が

多いそうです。慢性痛は、体の疲れそのものより脳が影響していると言われています。

ですから、痛み止めの薬が多く使われます。まさに、脳が感じないように止めておくのです。

そこで、安静よりも体を動かすことがいいとされているのですが、進んで自発的にできる人はいいのですが、

「運動しなければ・・・。」、「体操を続けなければ・・・。」と義務感で行うと、ストレスとなり脳への

影響もマイナスになってしまいます。

では、どうしてたらよいか？

運動でなくとも、脳内にドーパミンという快感（心地いい）を感じる物質が出れば痛みが減っていきます。

好きな音楽を聞いたり、楽しく食事をしたり、買い物をしたり、人によって様々です。

ただそれでも、なかなか痛みが改善しないことも多いようです。

もう一つドーパミンを出させるものに、はり灸があります。

人間の体に、はりやお灸をすると、その刺激は脳へ伝わりドーパミンやセロトニンという物質が

放出され、自己免疫力が高まり体を正常な状態に近づけてくれるのです。

まずは、頑固な痛みをはり灸で和らげ、楽になったところで好きなことを楽しんでみるといいのでは。

体のツボの図

ツボ人形

昔のはり灸の道具

これらは、上野の国立科学博物館に展示していたものです。

まだ、今のように西洋医学が発展していない頃、日本では

６００～８００年頃中国から伝わって１８００年代の幕末の頃まで、

日本の中心的な医学となっていました。

今の医学のように、細胞や遺伝子レベルのミクロな世界ではなく

マクロな世界で、人体を一つの小さな宇宙と捉え、それぞれの内臓や細胞も

すべて一つのものとしてつながっているという考えのもとに、病気の治療

として、全身のツボにはりやお灸が行われていました。

現在は、病院での西洋医学が中心となりましたが、

それでも、変わらずにあるはり灸ってすごいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長

今年も、地道な取り組みが認められ、保険取扱指導者認定証を、

所属の茨城県鍼灸師会より、頂きました。

今後も、少しでも鍼灸を通じて社会に貢献できるよう努めて参ります。

ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長

３月に入り、寒さも緩み、ホッとするのもつかの間、スギ花粉が飛び始めた。

今年は、例年より多く、東北では２倍、関東甲信、四国では１．５倍となる予想です。

今や、全国４人に１人は花粉症といわれているほど、辛い症状に悩まされている方も多いでしょう。

未だ、根治するのは難しいといわれている花粉症についてお伝えします。

まず、花粉症とは、スギやヒノキなど、植物の花粉が原因となって、

くしゃみや鼻水、鼻づまり、目や喉のかゆみなどのアレルギー症状を起こす病気です。

目や鼻、喉から入った花粉を異物（アレルゲン）と認識すると、対抗するIgE抗体というものが、

リンパで作られます。その後粘膜の表面にある肥満細胞とくっついて、再び花粉が入ってくると、

異物（アレルゲン）として追い出すためにヒスタミンという化学物質を出します。

ヒスタミンの刺激を受けることにより、症状（くしゃみや鼻水など）が引き起こされます。

では、なぜ、ここまで花粉症が増えているのか？

いろいろと言われてはいますが、戦後に出てきた病気ということもあり、

１、大気汚染による温暖化

２、住宅環境の変化

３、食生活の変化

４、不規則な生活

５、過剰なストレス

などが主な原因と言われています。

人間が快適で便利な生活を求めた結果出てきた課題といえるでしょう。

この花粉症の厄介なところが、粘膜の症状だけでなく、一時的に体がだるくなったり、

イライラしたり、集中力低下を引き起こします。

そして、二次的に生活や仕事、勉強に支障をきたしてしまいます。

そこで、セルフケア（予防、対策）としてどんなものがあるか？

「抑える」　　くしゃみ、鼻水、鼻づまり・・・点鼻薬

　　　　　　　目のかゆみ・・・点眼薬

　　　　　　　飲み薬

　　　　　　　（抗ヒスタミン、抗ロイトコリエン、抗プロスタグランジンD2、トロンボキサンA2、経口ステロイドなど）

「共存」　　　舌下免疫療法（一日一回、舌の下にアレルゲンが含まれた薬剤を置いて、

　　　　　　　定められた時間保持した後飲み込むのです。少しずつ体を慣らし異物と捉えられないように

　　　　　　　覚えさせます。２～３年くらいの長期服用が必要だそうです。

「遮断する」　ゴーグルにマスク、または防護マスクを着用、家では、空気清浄機、加湿器。

「跳ね返す」　負けない体づくり！　体質改善！　自己免疫力の活性化！

　　　　　　　食べ物編

　　　　　　　甜茶、ミントガム、スギ花粉飴・グミ、青汁、ハーブ茶、

　　　　　　　べにふうき茶、シソ、アロエ、プロポリス、ドクダミ茶、

　　　　　　　霊芝など、そして、根強い人気のヨーグルト。

　　　　　　　療法編

　　　　　　　鼻スチーム療法、鼻洗浄療法、温泉療法など

はり灸も、どちらかと言えば、「跳ね返す」に含まれ、花粉症や、その他いろんな異物（アレルゲン）に対応できる

身体づくりが必要であり、からだの過剰な反応や誤作動を正常に戻してあげるイメージです。

「今年こそは、花粉症を何とかしたい。」という方、選択肢の一つにはり灸を考えてみてはいかがですか？

当院の特徴は、まさに鼻（嗅覚）にアプローチしたアロマを取り入れ、中医学、耳ツボ、手技などを駆使して

行います。

難聴が疑われると、耳鼻科でこんな検査をします。

一つは、聴力検査。ずばり耳の聞こえ具合を調べます。

○　で示されているのが、気導聴力といい、通常私たちが聴いている

耳から空気を伝わって聴く力です。

もう一つ、コの字型で示されているのは、骨導聴力といい、頭を叩く音や

歯を噛み合わせたときの音など頭の骨の振動による音で直接耳の内耳（耳の奥）

というところで聴く力です。

これによって、耳のどの部分に問題があるか見当がつきます。

そして、聴力レベル（ｄB）の数値が高いほど、聞こえにくいということになります。

低い音から高い音までありますが、平均して、３０以上から難聴の症状となってきます。

４０を超えてくると、補聴器を検討するくらいのレベルになってきます。

６０以上になると高度な難聴となり、かなり生活にも支障が出てきます。

次の表は、チンパノメトリーといって、耳の鼓膜の動きの程度をみます。

耳閉感や自分の声・音が響くなどの症状がある方には行う検査で、

中耳炎や鼓膜の萎縮、腫瘍、耳管狭窄などの以上を見つけることができます。

症状によっては、正しく治療しないと聴力が戻らなくなることもあります。

まずは、きちんと検査を受けて頂くことをおすすめします。

その上で、血流障害や自律神経、原因不明によるものは、はり灸を受けて頂くといいと思います。

また、特定の音に過敏であったり、つまった感じ、膜が張っているようだったり、

音が耳の中でこもるようだったり、めまい、耳鳴り等にも良いです。

今回は、辛く苦しむ方が多い難聴治療の研修に参加してきました。

当院に来院される方でも、難聴の方、もしくは関連する肩こり、頭痛、

耳鳴り、めまい、聴覚過敏などで苦しんでいらっしゃいます。

よく、視力が落ちて見えないのも辛いが、聞こえないというのも、

すごく辛いといいます。

何度も聞き返してしまって、友達や家族とのコミニュケーションが取れず、

引きこもってしまったり、耳鳴りやめまいにより、外出するのが怖くなったりします。

伝音性難聴・感音性難聴・突発性難聴・ラムゼイハント症候群・メニエール病・耳管狭窄・耳管開放症・・・

難聴にもたくさんの種類があり、早期に治療を行うことが大切です。

また、原因不明、明確な治療法がないものも多いので、病院での治療と併用して鍼灸が良いものもあります。

お困りの方は、ご相談下さい。

医療、介護関係者様　　

はり灸をまだ受けたことのない皆様へ

私たち鍼灸師は、専門の養成学校３年間または大学４年間をかけて、

解剖生理学、病理、薬理、臨床医学、リハビリ、公衆衛生などのカリキュラムをこなし、

その上に、東洋医学、経絡経穴（ツボ）、はりきゅう理論などの専門科目を学びます。

在学中には、海外での解剖実習や、中国での病院研修なども受講が可能です。

そして、卒業後厳しい国家試験をパスして晴れて鍼灸師としてはり灸施術をすることができます。

その後も、技術の鍛練はもちろんのこと、日々進歩する医学の情報を収集し、診察学を学び、

漢方、気功、テーピング、ストレッチ、臨床心理学など学んでいる先生方も多数おられます。

地域においては、介護職種の方々や行政の方々との連携も重要です。

「では、何でもかんでもできるのか？」というとそうではなく、あくまで補完医療という枠の

伝統医学なので、いかに現代医学のカバー、サポートができるかというのが目的であり、

一番は、「病気や辛い症状でお困りの方々の力になれるか。」

　　　　「患者様が、身体的、精神的、社会的に回復できるか。」と考えます。

近年では、エビデンス（科学的根拠）もあり、伝統（経験）的で、ただ効果があるというだけでは、

なくなりつつあります。

そこで、一般の皆様には少し難しい内容ではありますが、日本でも著名な先生方のはり灸についての

解説がありますので、ぜひ、ご覧頂いて、治療選択の参考にして頂ければと思います。

また、ご理解頂ける医療関係者様にも御一読頂ければ幸いです。

鍼灸施術

日経新聞に、鍼灸についての記事が掲載されています。

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO19038830Q7A720C1NZBP01?channel=DF140920160919

鍼灸は、腰痛や肩こりだけでなく、様々な体の不調に効果があると、

世界的な健康に関する国際基準を決めているWHO（世界保健機関）でも

認められています。

ただ、魔法や薬物のように一瞬にして劇的な効果ばかりを期待しても

それは、症状や状況によりけりです。

大切なのは、最大限自分自身の体の回復力（免疫力）を引き出し、

養生としての継続が必要です。　また、施術者側の力量も重要です。

これは、受診することでわかって頂けるでしょう。

少しでも、薬を減らし、何かやりたいことの妨げになっている体の

不調がありましたら、ご相談下さい。

「突発性難聴」

ジャニーズのアイドルデュオ「kinki kids」の堂本　剛さんが、突発性難聴を発症され、

ステロイド剤などの投薬療法での限界があり、現在、鍼灸治療に切り替えているそうです。

症状

突然に発生する難聴。通常は片耳が多く、まれに両耳同時もある。

耳鳴りやめまい、吐き気などを伴うこともある。

はじめは、耳が詰まっているような感じや、水中に潜ったときのようなもごもごとした

感じ。音が反響したり、異常音がしたり、軽いめまいなどが起こる。

どんな病気？

年間３万５千人くらいが発症し、５，６０代に多く、

何らかの原因により、音を聴く器官、内耳の蝸牛が障害を受け、

突然生じる難聴。前庭器官まで障害されるとめまいを伴う。

原因は、不明。

検査　　X線検査、純音聴力検査

予後　早期治療がカギとなる。

原因は、不明であるが、ポイントは、

　　　　　「ストレス・循環障害・免疫力低下」

自律神経も、関係しているでしょう。

鍼灸の得意とするところであります。

現在治療中の方も、そうでない方も、ぜひ、早めにご相談下さい。

今回は、あの霊長類最強といわれたレスリング吉田沙保里選手も、

体験されたようです。

やはり、女性なら誰しもキレイになりたい、女子力をあげたいと願うでしょう。

当院でも、「美容鍼」をご希望の方々は多数おられます。

顔に「はり」というと少し怖いと思われる方も多いでしょう。

当院では、なるべく恐怖感無く体験して頂くために、アロマを香らせながら、

世界最細の鍼を使用し、行っております。

女子力を上げたい方、ぜひ一度お試し下さい。

http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20170207/Techinsight_20170207_349171.html