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ささやかですが・・・🎃

ゆうみです。

10月になりますます秋が深まってきましたね。街中は🎃🎃🎃Halloween一色ですね!

ということで、当院もささやかですがHalloweenしてみました。

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いかがでしょうか。ホントにささやかですが。。。

院長には「雑貨屋みたいになってるよぅ💦」と言われましたが、まあ、いいじゃないですか(^_-)-☆

雑貨屋でアルバイトしたこともあるので、雰囲気がそんな感じになったんですかねー。

話は変わりますが、

今日は、昼間はからっと晴れて気持ち良かったですが、夕方になり風が強く、寒くなりましたよね。

風が強いと体が冷えたり、肌が乾燥したり、心も乱れがちになったりと、身体も影響を受けます。

東洋医学では、風邪(ふうじゃ)といい、長く風にさらされると体内にも風が吹き(内風)いわゆるカゼをひいたり、のどや鼻の症状がでやすくなります。

アーユルヴェーダでは、ヴァータがそれにあたり、ヴァータが増えると冷え、便秘、乾燥、不眠などになりやすくなります。

季節の変わり目でもありますし、体調を崩しやすい時期になりますので、皆様どうぞお身体にお気を付け下さい。

しかしながら、忙しいと気を付けても、気を付けようがない(´;ω;`)

というのが現実。。。そんな時は、お気軽にご相談下さい。

ハロウィンの話からだいぶそれましたが、読んで頂きありがとうございました。

秋の体調管理については、また後で詳しくお知らせできたらと思います。

 

 

 

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