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平成28年度 お灸講座

昨日、2月16日(木) 午後2:00~

坂東市猿島公民館にて、生涯学習として一般の方向けに、

第一回目のお灸講座を行なって参りました。

テーマは、「めまいと頭痛対策」

はじめての方がほとんどでしたので、お灸(よもぎ)についての話から始まり、

後半には、ツボを確認しながら各自、実際に「せんねん灸」を使ってお灸を試して頂きました。

特に正確にツボを取って頂くために、お一人ずつ時間をかけて確認していきました。

現在は、お灸の種類も業者さんの工夫によりいろんなタイプのお灸があり、

受講者のみなさんも驚いていました。

やってみた感想としては、「ぽかぽかと温かくて気持ちいい。」、「手軽でこれなら続けられそう。」

「家族にもやってあげたい。」などを頂きました。

また、皆さんご自宅では煙を少し気にしてしまうので、火を使わないお灸「太陽」が人気でした。

予定の2時間はあっという間に過ぎ、少し時間はオーバーしましたが、受講者のみなさんの熱心さには感心し、

とても充実した講座となりました。

あらためて、受講して頂いた皆様に感謝申し上げます。 ありがとうございました。

次回は、3月2日(木) 2:00~ 「便秘対策とダイエット効果」

坂東市内在住・在勤で興味ある方は、ぜひ、お待ちしております。

詳しくは、坂東市立猿島公民館 0280-88-0835/0297-44-3154まで。

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お灸講座

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