今朝、サタデープラスという番組で紹介されていましたが、毎日アロマを活用することで認知症の改善、予防に効果があるということがわかってきています。
ご覧になりましたか？
「魔法の１滴」という素敵な言葉で紹介されていましたね(^_-)-☆
ローズマリーとレモンの精油は、頭脳明晰作用があり、集中力もアップします。
認知症の名医といわれている先生が、鳥取大学で研究をしていて、ローズマリーとレモンの精油には認知症の改善に効果があると実証されました。予防にも効果があったそうです！
すでに、医療現場や介護サービスにおいても活用されております。
人間にとって嗅覚というのは、直接脳へ刺激が伝わるのでとても重要なのです。その嗅覚をアロマを使い上手に利用すれば、脳を活性することもできるし、リラックス効果のあるものを使えば副交感神経が優位になり眠りを誘います。自律神経のバランスを整えることもできます。
研究で効果が実証された、リラックス効果のある精油は、ラベンダーとスィートオレンジです。
朝は、脳を活性するローズマリー＆レモン、夕方から夜にかけてはラベンダー＆オレンジというように使い分けることで、生活リズムが整い、認知症の症状が改善されたという報告もあります。
他にも、精油はたくさんありますが、研究に使われたのは上の４種類だったみたいですね。
また、アロマオイルでトリートメントし肌へ擦り込み、体内へ取り込むことでさらに効果が上がります。
当院では、鍼灸専門コースに記憶力アップコースがございます。頭の特殊なツボを選び治療をしながら、上記で紹介したローズマリー＆レモンの精油を香らせていき、嗅覚とツボの両方からアプローチしていきます。
その他、アロマテラピーと鍼灸を組み合わせたコースもご用意しています。認知症、記憶力以外にも、不眠、冷え性、更年期症状、月経不順など対応が可能です。
もちろん、鍼灸、アロマのみでも対応いたします。
ぜひ、お気軽にご相談下さい。
読んで頂きありがとうございましたm(__)m
