紫外線対策について
テレビの天気予報などでも、この時期紫外線が強くなるので紫外線対策しましょう！
とありますが、
紫外線とは、地球上に降り注ぐ太陽光線の一種（電磁波）のことです。
波長の長さにより、ＵＶＡ・ＵＶＢ・ＵＶＣとあります。
ＵＶＣは地上までは届かず、浴びているのはＡとＢ。ＵＶＡは日焼けを招き、
ＵＶＢは赤い水ぶくれのような状態を引き起こします。
そして、紫外線は目にみえる日焼けだけでなく、
内部にも影響し肌のしみ、しわ、肌荒れ、ニキビの原因にもなります。
他にも、免疫力・抜け毛・白内障原因にもなります。
対策として、
日焼け止め、ＵＶカット、スキンケアももちろんですが、
ビタミン類や亜鉛など食事に気をつけ、十分な睡眠をとること。
そして、大切なのはストレスケアと免疫力を保つこと。
当院では、そのサポートとして、
専門コース美容鍼施術に紫外線対策ケアをプラスして行わせて頂きます。
ご来院、お待ちしております。
院長
