２０２１年 ２月 ２７日 NHKにて放送
みなさん、ご覧になりましたでしょうか？
「東洋医学ホントのチカラ」NHK放送
今回は、こころと体を元気に！ということで、
コロナや脳卒中の後遺症から、パニック障害やアンチエイジングまで、
いろいろと取り上げられていました。
昔からある乾布摩擦もそうですが、皮膚への刺激（ツボへの刺激）というものは、
本人が感じている以上に身体への反応力があるのです。
これは、発生学的にも脳と皮膚の深い関係が関わっているからだと思います。
そして、新型コロナウイルス感染症の脅威から考えて、人間にとって重要な
呼吸器系と血管系、共に「流れ」というものが、いかに大事かということになります。
普段から、心を落ち着かせて、深い呼吸を心掛け、ツボの流れにそって軽くなでるだけでも、
効果的です。入浴時の体を洗う際に、行ってもいいでしょう。
