自分磨き~頑張るみなさんと一緒に~
夏の暑さも終わり、涼しくなってまいりました。
これから、食欲の秋でもあり、スポーツの秋、行楽のシーズンでもありますが、
「自分磨きの秋」ということで、
新型コロナウイルス感染症による緊急事態宣言が4月に発令されてから約半年が過ぎようと
しています。未だ、収束には至っていませんが、みなさん新しい生活様式にも慣れ、
だいぶ感染防止対策による日常生活が定着してきたことでしょう。
ただ、コロナ過での巣ごもりに生活により、代謝が悪くなり、肌荒れ、顔のむくみ、お腹のたるみ、
体重増加などによるお悩みの方々が多くいらっしゃいます。
当院でも、はり灸で健康的にサポートさせて頂いておりますが、お互い一緒にがんばるために、
某○○○○プまでのようにはいきませんが、自身でもはり灸美BODYをスタートしてみます。
目標
体重 59kg→55kg 体脂肪19%→15% BMI 21→19
はり灸で理想の美BODYを!