昨日、２月１６日（木） 午後２：００～
坂東市猿島公民館にて、生涯学習として一般の方向けに、
第一回目のお灸講座を行なって参りました。
テーマは、「めまいと頭痛対策」
はじめての方がほとんどでしたので、お灸（よもぎ）についての話から始まり、
後半には、ツボを確認しながら各自、実際に「せんねん灸」を使ってお灸を試して頂きました。
特に正確にツボを取って頂くために、お一人ずつ時間をかけて確認していきました。
現在は、お灸の種類も業者さんの工夫によりいろんなタイプのお灸があり、
受講者のみなさんも驚いていました。
やってみた感想としては、「ぽかぽかと温かくて気持ちいい。」、「手軽でこれなら続けられそう。」
「家族にもやってあげたい。」などを頂きました。
また、皆さんご自宅では煙を少し気にしてしまうので、火を使わないお灸「太陽」が人気でした。
予定の２時間はあっという間に過ぎ、少し時間はオーバーしましたが、受講者のみなさんの熱心さには感心し、
とても充実した講座となりました。
あらためて、受講して頂いた皆様に感謝申し上げます。 ありがとうございました。
次回は、３月２日（木） ２：００～ 「便秘対策とダイエット効果」
坂東市内在住・在勤で興味ある方は、ぜひ、お待ちしております。
詳しくは、坂東市立猿島公民館 ０２８０－８８－０８３５/０２９７－４４－３１５４まで。
お灸講座
