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坂東市 お灸講座 第7回 クーラー病~関節の痛み~

今回第7回となりますお灸講座ですが、クーラー病ということで、おもに自律神経の乱れとともに

冷えからくる関節の痛みに関して、学んで頂きました。

エアコンがあることで、快適に過ごせたり、仕事や勉強の能率も上がったり、最近では、

熱中症の予防には必要なものですが、あまり慣れ過ぎてしまうと、人間が本来持っている

環境適応能力が落ちてしまい、自律神経の乱れが生じてしまいます。

人間の体はこの自律神経によって、様々なからだの機能を調節しており、これが、

乱れることでだるさや頭痛、胃腸症状、不眠、肌荒れなど人によっていろんな体の不調が現れます。

特に、夏のクーラーからの冷えからくる関節の痛みはとても辛いです。

関節の構造の特徴や、気圧や湿度などの気候の影響、東洋医学的な考えも含めて学んで頂き、

耳ツボや足ツボの話もまじえてお話しさせて頂きました。

次回は、いよいよ最終講座となります。

とにかく、できるだけわかりやすく、楽しく学んで頂きたいと思い行ってまいりました。

「最後、受講して良かった。」だけでなく、お灸の良さを実感して頂いて、みなさんの養生の一つとして

続けていただけるようしっかりとお伝えしたいと思います。

                              

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