先日、「しもやけにラベンダー」で紹介したPRIMAVERAの精油、ラベンダーファインbioが雑誌オレンジページ１２月号に掲載されてるみたいです！
ラベンダーファインには、エステル類が多く含まれていて弛緩作用にとても優れています。体だけでなく心も弛緩しますので、リラックス効果があり不眠や不安を和らげ、心を落ち着かせてくれます。
血圧を下げる作用もあるので、高血圧にもおすすめです。
私は毎晩寝る直前にラベンダーファインbioの精油を蒸気吸入したり、枕元に垂らしてます。お陰で、寝つきが早くなり、熟睡できているらしく朝もスッキリ目覚められるようになりました。
ラベンダーの香りが苦手な方もいると思うので、そのときは無理せず他のリラックスできる精油を使って下さいね。
ゆうみ
ラベンダーファインbio 5ml １６００円+税
bioとはオーガニックという意味です。
気軽に携帯できて便利なオールオンもおすすめです！
アロマオールオン ラベンダー10ml ２２００円+税
